Wie is Helder

Mijn naam is Sacha Schouten. Ik ben gediplomeerd gewichtsconsulente en specialist in gezond genieten. Ik ben dol op koken en ik heb een zwak voor chocoladetaart. Ook ben ik moeder van twee kinderen en ervaringsdeskundige als het gaat om afvallen.

Ik vind het belangrijk dat eten leuk en lekker is en ik ben ervan overtuigd dat er voor iedereen een manier is om gezond(er) te eten en te leven. Uit ervaring weet ik dat kleine veranderingen vaak al zorgen voor grote resultaten. Door de specialisatie ‘Kind en voeding’ mag ik me ook richten op de begeleiding van kinderen en gezinnen.

Naast begeleiding van particulieren en kinderen richt ik me met Fruit in de klas ook op scholen en kinderopvang organisaties.



Tot ziens!